曾有家長問醫師,他們家小孩在長牙的時候,大家都稱讚他有一口漂亮的牙齒,一顆顆小小的牙齒就像白色小貝殼一樣很漂亮,沒想到乳牙開始掉換牙後,卻顯得原來的牙齒空間太小,新長出來的恆牙牙齒好像沒有位子一樣,開始長歪了,不曉得該怎麼辦才好?
兒童大約在三歲半左右20顆乳牙會全部長出,一般五、六歲時開始換牙,換牙當然不是一次換,而是六年多慢慢地換完,所以中間的照顧不好,都可能影響恆牙的狀況,通常乳牙很整齊漂亮的小孩,恆牙多半會齒列不正,因為恆牙比較大,長出來需要更大的空間,所以,在小時候乳牙一顆顆分開排排站時,反而會長得比較整齊。
在這裡,有個觀念先與大家分享,基本上牙齒的位置一生都會隨著鄰接的牙齒、舌頭、嘴唇的肌肉影響而改變位置,所以換牙時期只要空間足夠,牙齒大多會自己排列整齊,通常在上下門牙換牙時家長會特別注意到而擔心,基本上在換下排門牙的時候,恆牙的萌發本來就會在乳牙的後方(也就是靠舌頭側),只要盡早拔除未脫落的乳牙,慢慢的舌頭就會把靠舌頭側的恆牙推出去;而上顎門牙在生長的時候,通常兩顆正中門牙會呈現「外八」,這種情形通常在兩顆側門齒長出來的時候,會把中門齒往中間推擠而關閉中間的縫隙並恢復直立,因此,剛萌發的恆牙位置不佳有時不必過度擔心,但有些小朋友是牙齒萌發的空間不足而導致牙齒的歪斜旋轉,是否要接受其它治療?這就可能需要由專業牙醫師評估。
那有什麼方法可以讓恆牙長得正?提供以下4個方法:
1. 預防乳牙齲齒:培養孩子早晚刷牙,吃完甜食及時漱口,有乳磨習慣,牙窩溝較深的可以做窩溝封閉,一旦乳牙蛀牙就得趁早補牙,否則,乳牙齲壞爛掉,鄰牙傾斜空間不足太擁擠,最終會導致牙齒異位。
2. 拔除滯留乳牙:看上去雙排牙,其實乳牙占據了恆牙的位置,這時可以考慮拔除,不然沒有充足的空間,恆牙會受阻就長得不齊,可能會錯位長出,影響上下頜牙齒咬合。
3. 建議多咀嚼:要讓孩子的齒列更整齊,家長要鼓勵小朋友吃東西多咀嚼,多咀嚼能讓牙齒長更好,施加咬合力促進頜骨發育,可以讓孩子多食粗糧,啃玉米蘋果等促進頜骨發育。如果乳牙已經缺失一顆就得用上間隙器,從而維持間隙,等換牙時才有空間萌出。
4. 恆牙矯正:只要沒有嚴重蛀牙、牙周病,等到12歲左右換牙期結束,這時是矯正最佳時期,也是孩子頜骨生長發育最快的階段,頜骨可塑性很高,牙齒移動最快,戴上一年矯正器後,恆牙就能漸漸長整齊。
平時也要注意不要讓小孩吸手指、咬指頭、習慣吐舌頭、不要用舌頭舔舐牙齒,這些習慣也會影響牙齒跟齒槽骨的發育,牙齒變得「暴暴」的,鼻過敏的小朋友也要治好鼻過敏,不要讓小孩用嘴巴呼吸,定期每半年給牙醫師檢查,即使是乳牙也要注意,留意牙齒咬合是否正常?有沒有錯咬?…等等,一般要等到恆齒全都長齊了後,再評估牙齒是否需要矯正。
齒列排列不正原因眾多,出生前可能是母體營養不良、內分泌失調等原因,造成胚胎生長發育異常;或胎兒齒槽骨發育不完全,如唇顎裂、牙周胚胎發育異常、有些可能是遺傳,但大部份小朋友的牙齒排列都算良好,建議家長讓小朋友從六、七歲起,每年做一次牙齒咬合及外型等評估,每半年看一次牙,好好照顧牙齒,牙齒自然就會長得整齊又美觀。
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