農曆春節少不了與親朋好友聚餐，連續的美食大餐、吃吃喝喝，無形中讓牙齒的負擔大增，年節期間發生牙齒各種狀況還真不少，病痛當下患者普遍不太懂到底要不要跑醫院急診，若不小心牙齒發生意外，也不要太緊張，多數狀況都還可以緩一緩，撐過連續假期後再求診專業牙醫；若牙齒連續流血逾半小時、口腔顏面腫脹、發燒、恆齒撞傷脫落，一定要立即求診。
過年假期正是大家放鬆身心和親友圍爐團聚的時刻，一般家裡都會準備比平時更多、更豐富的美食佳餚，以及糖果和餅乾等零食稿賞一年的辛勞，進食的次數倍增，對於口腔來說就等於是壓力倍增，不少人過年作息不正常甚至暴飲暴食導致牙齒易出狀況，而當口腔長時間疏於清潔，就可能造成牙周病，牙齒酸蝕、蛀牙等問題，有部份患者長期都有牙齒敏感的問題，造成牙齒敏感的起因很簡單，就是牙本質外露。吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料，對牙本質小管會形成刺激來源，引起牙本質小管內的液體流動，進而使其神經末梢產生反應，牙齒就會產生短暫而尖銳疼痛，刷牙方式不當：太常刷牙、刷牙太用力或使用硬毛牙刷、選用粒子較粗的牙膏，均會磨損牙齒琺瑯質。
刷牙時最容易忽略的就是牙間隙與牙齦溝的清潔，造成細菌長期累積引發蛀牙或牙齦腫痛，使用牙線搭配正確使用方式，盡可能將牙間隙的異物和牙垢剔除，當牙齦紅腫甚至有些微出血時，可以用牙刷輕柔的清潔和按摩牙齒與牙齦邊界，並使用漱口水漱口30秒，把刺激源盡可能地減少，便能舒緩腫痛症狀。
很多民眾誤會洗牙會傷害琺瑯質、造成牙齦萎縮，其實洗牙為機械性刺激，有暫時性痠痛及術後痠痛情形都屬正常，並不會傷害琺瑯質、造成牙齦萎縮。反而是牙齦炎、牙周病緩解後，牙齦會萎縮使牙根暴露，下層牙本質根部外露表面更多，所引起暫時性牙齒敏感的現象。
大部分的牙痛是蛀牙造成的，俗話說預防重於治療，平時養成正確的口腔清潔習慣，將可能發生疼痛的原因去除，就能避免疼痛在重要的時刻找上門，破壞好心情，牙醫師提醒大家，平常口腔清潔落實，享受美食要有所選擇，飲食習慣不正確：常吃高酸性食物，可能造成牙齒表面琺瑯質的脫鈣，番茄、柑橘類水果、可樂、果汁等酸性食物容易侵蝕牙齒琺瑯質，過度咬合磨耗：吃檳榔、愛啃硬物等行為，都會使咬合面過度磨耗，嚼食冰塊、硬糖果、芭樂子、甘蔗等，也可能導致牙齒破裂，春節期間維持作息正常有助維持良好免疫力，此外遊玩小心至上，避免意外發生。
想要在春節年假中，好好的享用美食，牙齒健康很重要，長久缺牙不補的患者更要當心！因為缺牙除了影響咀嚼進食，如果缺牙太多，長期只用單側咀嚼咬合，也可能造成顳顎關節疼痛，甚至肩頸酸痛，偏頭痛等不適症狀；尤其缺牙區域沒有重建，在缺乏牙齒與齒槽骨支撐的情況下，該側臉頰有可能消瘦，整張臉不對稱、笑起來甚至還會歪一邊，嚴重影響美觀，單顆缺牙可利用牙橋做假牙、需重建的牙齒可運用植牙、想要門面加分，還有貼片或全瓷冠供選擇，絕大多數牙齒問題，都能找到理想的療程來解決。
江翠牙醫診所
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