不少患者以為植牙手術結束就大功告成，其實得定期回診才能確保植牙處於穩定的狀況，即便是出現異狀，也能立即獲得妥善處理，不需要擔心引發植牙後遺症，植牙手術後回診是保障植牙品質的關鍵階段，等到患者術後傷口復原狀況穩定之後，回診的時間也可拉長，建議您掌握好以下重點，跟著專業牙醫師一起守護牙齒健康！
1. 初期復原觀察期：回診一次/月，牙醫師會視情況逐步觀察包含拆線、癒合狀況，檢視軟組織與硬組織狀態以及檢視植體周圍狀況，確認各細節狀態，例如：軟硬組織狀態、角化組織、咬合檢查、口腔清潔等面向，視情況即時調整或進行治療修正補強。
2. 例行檢查期：回診一次/每半年，完成觀察期回復狀況良好後，可進階調整為每半年一次的例行檢查，本階段牙醫師主要評估清潔衛生狀況。
3. 定期追蹤期：回診一次/每年，經牙醫師評估為穩定良好，術後回診頻率可改為一年一次穩定追蹤骨質健康。
植牙術後照顧重點：
1. 三天內不可激烈運動：做完植牙手術後的三天內，建議不要進行太過激烈的運動，例如游泳、跑步、打籃球等，以免影響癒合效果，造成傷口撕裂或引發感染風險，尤其是大範圍手術或補骨手術的患者更是要避免。另外有做上顎鼻竇補骨手術者請避免大力擤鼻涕，以免影響補骨成效。
2. 溫和潔牙：植牙後仍須按時刷牙，才能避免牙齒殘留食物殘渣與細菌，建議可以使用貝氏刷牙法，將齒縫、牙齦和牙齒交界處皆仔細清潔，並避開植牙後的傷口處。漱口時則須小心吐出，避免過度用力，增加傷口裂開的機會。此外，在拆線前，建議使用棉花棒沾水取代牙膏來清潔手術後的區域，較能避免刺激傷口，等拆線後兩至三週手術區無不適感即可連同手術區附近正常刷牙，刷牙力量以不痛、不流血為原則。
3. 維護植體狀態，避免植體在不當外力碰撞下掉落或歪斜， 如有發生撞擊應回診請牙醫師進行後續補救。
4. 妥善照護傷口，植牙手術中如有縫合，須配合牙醫師指示回診拆線，術後兩週內，牙醫師需要掌握患者的傷口癒合進度、恢復狀況及提供最妥善照護規劃。
植牙術後飲食建議：
☆. 術後1~14天：術後初期以流質為主，攝取大量液體和電解質，飲用高湯和高蛋白飲品等流質食物，有多數患者習慣每天喝咖啡，雖然沒有明確研究顯示咖啡因與植牙成果有直接的關聯性，但還是建議在術後3天內不要飲用咖啡為佳，其他像是熱茶、熱水也宜避免，以免造成傷口紅腫、加劇出血情形。
☆. 二週後：可以視情況逐漸調整半流質或軟質飲食，避免咀嚼過硬食物，建議肉泥、蘋果泥和馬鈴薯泥等。
☆. 減少攝取堅硬食物：為維持植牙壽命，植牙後減少攝取堅硬食物，以造成牙齒損耗或影響咬合而傷害到人工牙根。
☆. 植牙後口腔內傷口尚未癒合，攝取生食可能增加口腔感染的風險，建議需避免食用生魚片等生食。
☆.植牙後一個月內，避免接觸刺激性食物，包括辛辣、油炸、過冰、過熱之食物，像是麻辣鍋、麻油雞、堅果等，以避免影響傷口癒合，甚至導致出血或腫脹症狀。此外，也應避免食用檳榔及菸酒，以防傷口惡化。
一般而言，植牙後若沒有持續出血或出現其他嚴重副作用，等麻藥退去時便可進食，一般來說手術範圍若沒太大，則可用非手術區正常飲食，手術範圍較大或是有大範圍補骨手術，則建議術後2至3週內吃較軟性的食物，等到第4週過後且傷口無不適感，就能恢復術前的飲食習慣，由於植牙後的植體根基尚未穩定，因此需要適當補充養分，以促進植體與齒槽骨密合，在術後2週內，可以多補充水分與維生素，並適當食用如蒸蛋、溫牛奶、魚肉等食品，盡量攝取高蛋白質，能讓植牙後的傷口更快復原，加速癒合效率，另外術後幾週內保持良好的身心狀態與充足睡眠都有助於傷口恢復。
江翠牙醫診所
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