有研究表明,有18-52%的人對自己的牙齒色澤不滿意。就連前總統馬英九,也做過牙齒美白,讓笑容更加迷人,可見,潔白的牙齒不僅能夠提升個人魅力,同時也是身體健康的體現,擁有一口潔白牙齒,是每個人的夢想,特別是在微笑的時候,牙齒會自然露出,若是顏色太黃,難免會讓人的第一印象打折扣,但日常生活中總少不了茶、咖啡等飲品,經年累月喝下來,牙齒常變黃牙,此時牙齒美白就成了大家的當務之急,市面上的牙齒美白方式包括有:牙齒貼片、美白牙膏、冷光美白等,到底該如何選擇?其中到底有何差異?每個人都適合牙齒美白嗎?其實,每個人的牙齒條件不同,須經由牙醫師專業評估,才不會花錢美白牙齒,卻傷害牙齒結構,換來一口爛牙!
當然,有時牙齒變色也是齲齒或其他疾病的表現,因此應當去看牙醫檢查牙齒變色原因。正如白色牙齒不一定意味著健康一樣,變色的牙齒也不一定意味著牙齒生病。以16個色階區分,大部分的人牙齒的色階介於A3~A3.5之間的4個色階。正常人的牙齒為象牙白偏黃淡色,主要就是牙本質的顏色,牙齒的最外層是琺瑯質、再來是淡黃色的牙本質(象牙質),以及最內層牙髓組織。牙齒的顏色主要取決於琺瑯質鈣化的程度和飲食等因素,而牙齒會變黃的原因可分成外因性和內因性兩種:
以外因性來說,造成後天牙齒變色的常見原因,除了喝濃茶、咖啡、可樂、紅酒等飲品,這些都容易造成色素沉積,還有日常飲食中的咖哩、泡菜、巧克力,或是抽菸、吃檳榔,也都會使牙齒變色;而內因性因素,通常是過度使用含氟產品,造成牙齒表面小白點的「氟牙斑」、「黃牙斑」,或是孕婦或兩歲以下的幼兒,長久使用了含有抗生素「四環黴素」來治療慢性支氣管炎,牙色就會受到汙染,造成黃牙,還有,隨著年齡增長、琺瑯質磨耗等,都會使牙本質顏色透出而呈現黃棕色,導致牙齒看起來也會偏黃,不過,想要逆轉黃牙,透過現代牙齒美白的科技,還是能輕鬆的讓黃牙變白牙。
常見牙齒美白的6種方法:
1. 洗牙:健保給付的超音波洗牙,能夠有效去除牙齒表面的色素沉澱,同時,可以讓牙醫師檢查有無蛀牙、牙周病、改善牙齦發炎的問題之外,在洗牙時,齒頸部,鄰接面的牙結石、牙菌斑也去除掉了,且不傷害牙齒琺瑯質及牙齦,民眾可多加善用。
2. 噴砂美白:長期抽煙、吃檳榔的人,牙齒被色素染色,怎麼用力刷牙也刷不掉?噴砂美白也許是個不錯的方式,使用牙科噴砂處理機,將牙齒表面上,所有的染色清除乾淨,包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。噴砂美白迅速有效、約10到30分鐘即可完成,它的優點是,沒有任何藥劑滲入牙齒、不損傷琺瑯質,做完噴砂美白後要特別留意24~48小時內不要吃含有色素食物、飲料或抽菸。
3. 冷光美白:目前冷光已經取代雷射,成為市場上的主流。冷光美白製做中性的美白劑,經由美白光照發出的光源,藥劑會快速滲入牙齒琺瑯質內,袪除染色達到美白效果,在醫師的操作之下,約45分鐘就可以讓牙齒白上幾個色階,而療程中所使用的過氧化氫藥劑,已安全地使用在牙齒上超過一百年,且大部分的紫外線與紅外線已被過濾,所以它的治療過程很安全,所引起敏感、痛的症狀也較輕微。
4. 牙齒美白貼片:如果牙齒是屬於不可逆的變色,瓷牙貼片(陶瓷貼片)是一勞永逸的方法,它是屬於覆蓋式的美白牙齒方法,製作牙齒貼片時,需將牙齒磨去薄薄一層,視每個人牙齒形狀及齒列狀況而定,大約0.3~0.5mm,再使用複合樹脂將牙齒貼片黏著在牙齒表面上,能快速改善牙齒外觀及顏色,最適合使用於前牙,但需由牙醫師操作。
5. 居家美白:居家美白產品包括牙托、美白筆、美白牙貼等,在網路上隨處可見,吸引不少年輕消費者購買,居家美白的缺點是「不易控制」,一般人很難拿捏戴的時間,再加上戴的時間長難免吞下藥劑,可能傷及食道,美白筆和牙貼是藥劑濃度較低的產品,但是美白牙托含的過氧化尿素(carbamide peroxide)濃度大都超過10%以上,這樣的濃度連皮膚碰到都可能被燒傷,它的安全性和療效很多都未經過檢驗,產品標示也不合乎規定,太頻繁地使用此方法會損傷琺瑯質,建議想使用居家美白的民眾,先諮詢牙醫師,在牙醫師的指導下使用較為安全。
6. 美白牙膏:想要牙齒美白又有預算限制的朋友,大多會使用美白牙膏。不過,牙醫師提醒,美白牙膏只是利用研磨顆粒來去除表面牙漬,長期使用下來,也容易造成琺瑯質磨損,露出「牙本質小管」,引發敏感性牙齒。此外,這些美白牙膏也可能添加過氧化氫,或是其他化學原料,建議在選擇牙膏時,記得看清楚裡面的成分。
而隨和年齡的增長,牙釉質出現磨損,牙本質開始逐漸暴露,從而使牙齒發黃,搭配正確的飲食與生活習慣也很重要,除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外,平時我們也可藉著食物的挑選,讓牙齒常保潔白,讓美白效果更持久安全,提醒大家不論是選擇哪一種牙齒美白方式,徹底的口腔檢查才是正確的第一步,美白前要先將蛀牙補好、治療好牙周病,確定沒有任何牙齒上的問題再進行,當牙齒有很多填補物、裝牙冠或是因茶垢、菸垢等造成極深色牙齒染色時,都不能隨便自我居家美白,多數美白引發的牙齒敏感情況,大約兩、三天內就會慢慢恢復,如果敏感時間過長,就要安排時間回診。
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