現代人的飲食中有較多的柔軟飲食，咀嚼的次數大幅減少，或者是咀嚼時習慣只用一側的牙齒，長久下來，牙齒、骨骼都會產生不平衡，就容易有咬合不正的情形，所以當您常常莫名頭痛、肩頸僵硬、手腳痠麻、暈眩耳鳴、聽力下降或睡不好，這很可能與咬合有關！
咬合不正對於患者生理、心理上都會造成嚴重不良的影響，甚至於引起全身性系統疾病，不可忽視！最常見的是「顳顎關節障礙症」，顳顎關節連接下顎骨與頭顱，左右各一，位置大約是在左右耳朵前方，是人體相當特殊的關節。上下牙齒的咬合，開口閉口的下巴活動都與顳顎關節有著密切的關係。若牙齒是歪斜的、咬合不正的，長期扭曲或是拉張顳顎關節，嚴重者甚至會導致偏頭痛、肩痛及耳鳴等問題，雖然咬合不正非常常見，但很多人也不在意或不願矯正，其實它影響的不僅止於外觀，對人生理與心理上都會造成不良影響、甚至影響自信，建議儘可能在20歲以下進行咬合矯正治療效果最好。
咬合不正矯正有3種方式：
1. 戴牙套：牙套可以分為傳統牙套與隱形（透明）牙套，傳統式就是我們一般看到的「鋼牙」，在牙齒上黏上矯正器以及綁上矯正線；隱形牙套近幾年來愈來愈流行，較美觀且容易清潔，需要一天需要配戴至少20小時以上才有明顯效果。
2. 拔牙：有些人齒列過度擁擠，需要拔牙讓牙弓有足夠的空間排列所有的牙齒，牙醫師也會根據患者的咬合不正情況來決定要拔幾顆牙。
3. 正顎手術：咬合不正若為單純的牙齒不整齊，通常只需戴牙套矯正即可，但若有戽斗、暴牙、下顎後縮這類骨骼異常問題，就必須先做正顎手術，將骨塊分開，然後再重新排列到理想的位置。
咬合不正除了影響到外觀，若長期置之不理，恐怕還會衍生下列病灶，甚至引起全身性疾病，千萬不可大意，它會造成咀嚼功能障礙，無法將食物完全磨碎，容易增加腸胃器官的負荷，也容易蛀牙、罹患牙周病，因為牙齒排列不正，容易堆積食物在齒縫，不易清潔，容易蛀牙、牙周病，在口語溝通上，咬合不正的人講話可能會漏風、影響發音的正確性，特別是有些發音需要牙齒輔助上更明顯，長期下來也會引起顳顎關節病變，顳顎關節是耳朵前方下顎骨連接顳骨的關節，嘴巴的開合與顳顎關節有關，若牙齒歪斜會影響開合角度，長期下來會讓顳顎關節疼痛，嚴重時更會引起偏頭痛、肩頸痛，平時在吃東西時，口腔黏膜也較容易受傷，偏離的牙齒在咀嚼時，容易咬到或是刮傷口腔黏膜。
咬合不正治療，療程約2～3年，大部分會要求每月回診1次，需配合醫囑定期回診，平日應保持良好口腔衛生，否則若療程中發生蛀牙或牙周病時，可能就會導致中止治療，在日常飲食必須減少吃零食，以降低蛀牙風險，並配合醫囑配戴維持器，如果沒確實配合，可能導致牙齒移回原處使治療失敗，如果是齒列擁擠，提早接受矯正治療不僅可以將牙齒排列整齊，也能獲得美觀及改善咬合，恢復牙齒應有的功能與健康，甚至增進個人的自信心。
江翠牙醫診所
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