您羨慕名模們的亮白牙齒嗎？根據英國臨床心理學家 Linda Blair 研究，「第一印象」短短七秒，致勝關鍵在於明眸皓齒，可見健康潔白的牙齒，在社交場合是不可或缺的。
近年來，美白牙齒的風氣興盛，許多牙醫與醫美診所都推出許多為牙齒設計的美白療程，甚至也有品牌推出在家就能自行使用的冷光美白機與美白貼片等。而亞洲人牙齒顏色本來就比西方人來得黃，先天條件較差一些，如何在眾多的牙齒美白的方法中，慎選符合自身需求的美白方式？
常見幾個牙齒變色主因：
1. 天生齒色便偏黃。
2. 食物染色（例如喝茶、咖啡、可樂、紅酒、咖哩）
3. 某些金屬材質的填補物、柱心、假牙（例如：填補銀粉所造成）。
4. 生理因素（隨年齡增長，牙釉結構較薄）。
5. 長期服用抗生素或是某些藥物引起。
6. 氟化物過量。
7. 牙齒外傷、蛀牙或牙髓壞死。
8. 牙髓病變。
9. 抽菸、吃檳榔。
常見牙齒美白方式：
噴砂美白- 噴砂美白是利用物理性的方式，使用小蘇打粉配合牙科噴砂機的強力水柱，將覆蓋在牙齒表面上的染色、污垢清除乾淨，還原您既有的牙齒顏色，通常外因性染色，例如菸垢、檳榔垢、咖啡、茶等，是可以使用噴砂美白去除的，但內因性染色如四環黴素、氟化物沈澱等，就無法使用噴砂美白去除，需要選擇其它美白牙齒的方式。
冷光美白- 冷光美白或雷射美白為「化學性」方式還原牙齒顏色。使用較高濃度的美白藥劑，在診間由牙醫師操作下，透過光源讓美白藥劑產生催化反應，可於短時間內達到牙齒美白的效果，常用的光源為冷光或雷射。
居家美白- 居家美白需要較長的時間來達到美白牙齒的效果，經由牙醫師指導後，在家輕鬆完成牙齒美白療程。居家美白也是利用「化學性」方式美白牙齒，由牙醫師在診間印模製作客製化牙托，使之密貼於牙齒表面，讓美白藥劑更加服貼在牙齒表面上，使藥劑發揮較好的美白功效。患者於家中將美白藥劑放在牙托上，再自行戴上即可。
全瓷貼片- 瓷牙貼片主要應用在前牙的關係，畢竟是門面，更是要自然透光。而且因為自然、快速（一至二天即可完成療程哦！），它是屬於覆蓋式的美白方法，是屬於假牙範疇,製作這一類假牙需要將牙齒表面磨掉一層後，再將全瓷貼片以高強度的黏劑將其黏著在牙齒表面上，它具有消磨的牙齒量較少以及牙齦不易變黑的優點，所以不少藝人喜歡這種美白方式，它能快速美白牙齒且不用再擔心變色問題，此方法可同時調整牙齒形狀及顏色。
一旦牙齒潔白了，人看起來就會更年輕更健康並且更有自信，在牙齒美白前，一定要先找牙醫師檢查了解造成牙齒變色的原因，才能選擇適合的美白方式做治療，針對不同的美白方式，有時必須先將有狀況的口腔問題先處理好，例如：尚未治療的蛀牙、有鬆動或缺損的填補物、牙周疾病…等。在牙齒美白治療後，若能搭配更佳的潔牙清潔習慣並定期回診，還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、蛀牙、牙齦萎縮、牙周病…等疾病。
江翠牙醫診所
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