牙齒過黃是許多咖啡、茶類愛好者最大困擾，往往一露齒笑就一片黃實在很尷尬，齒黃不但顯老，在社交上也給人觀感不佳的印象，許多人認為天天使用美白牙膏就可以越刷越白，但牙醫師透露市面上美白牙膏，都含有顆粒研磨，天天使用，容易傷害琺瑯質，磨蝕牙齒表面，不但不會讓牙齒變白，反而還增加牙齒敏感機率。
在美國，美白牙齒早已蔚為風潮，並成為定期保養的日常護理，雪白貝齒才是甜美笑容的關鍵，尤其是東方人的皮膚偏白黃，所以更需要潔白的牙齒來幫自己的外在加分，但是每個人的牙齒條件不同，還是須經由牙醫師專業評估，才能確保不會花錢美白牙齒，反而傷害了牙齒結構，換來一口爛牙，近年來藝人紛紛代言推薦的冷光美白，由於是專業的牙醫師操作，可為您免除牙齒美白的後遺症及風險。
冷光美白是什麼？
冷光美白是在牙齒表面塗上美白藥劑，一般而言成份是成份較濃的過氧化氫，使用低溫冷光進行氧化還原作用來清除沉積色素，治療前，醫師會先將患者的牙齒表面拋光，去除食物殘渣或色素，然後以牙科專用比色板進行比色，以了解原先牙齒的顏色，開始治療前，醫師會為您的牙齦仔細製作保護層，避免藥劑接觸牙齦，造成刺激，並採用「低溫冷光」，在操作過程避免對牙神經和牙齒結構的損害，通過藍光照射已經塗了牙齒美白劑的牙齒，加速藥劑作用，從而達到快速美白牙齒的效果，療程約1~2個小時，依據牙齒染色程度不同，光照約 8 ~ 10 分鐘，進行 2、3 次，療程時間約 60 ~ 90 分鐘，過程前、中、後，我們都會為您做牙齒比色，並拍照記錄，待美白牙齒療程結束，再次進行比色，確認白亮的程度是否足夠，冷光美白並不會疼痛，但術中及術後會有暫時性牙齒敏感現象，屬正常範圍，冷光美白通常可讓牙齒美白約2~3個色階，這是在專業牙醫師的操作下，所以，對患者來說相對地安全性比較高。
冷光美白牙齒無健保給付，不管到診所或醫院，皆需自費，美白牙齒對健康或美觀而言，都是非常值得的一筆自我投資，冷光美白牙齒是醫療行為，建議選擇擁有合格牙醫執照的診所或醫院進行治療，愛美的朋友，切勿抱著貪小便宜或跟風心態，使用來路不明或價格便宜的牙齒美白產品，交給專業牙醫師評估才是最安全的做法，美白牙齒後，還要養成正確的日常清潔習慣，才能延長效果！
保持牙齒潔白的貼心建議：
1.少喝茶類、咖啡、紅酒等含高色素飲料。
2.定期洗牙。
3.定期進行牙齒的美白療程。
4.不抽煙、不吃檳榔。
5.飯後立即漱口。
通常在做完冷光美白治療後24小時內，牙齒會較為敏感，此時，應盡量避免食用冰、熱、甜、酸…刺激性的食物與飲料，且在之後的2星期內牙齒表面的微小孔洞比較大、容易沉澱色素，也要避免食用咖哩、牛肉麵、麻辣鍋、紅酒、紅色火龍果…等具有色素、易染色的食物。
江翠牙醫診所
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