經常聽到成年人有敏感牙齒的問題，雖然很少發生在兒童身上，不過不良的刷牙及飲食習慣、磨牙等，一樣會引致敏感牙齒，口腔動作與口腔感覺息息相關，當孩子口腔過度敏感時，會影響到飲食行為上，像是孩子吃飯慢、挑食，甚至不喜歡咬硬的食物，或是不喜歡刷牙、擦嘴巴，口腔感覺敏感的孩子，對於不同質地、味覺、嗅覺以及溫度的食物，有過度敏感，或是過度不敏感的問題，由於口腔的動作控制，需要有良好的口腔感覺回饋，所以當孩子的口腔敏感度出現問題時，通常就會表現在飲食的行為上。
一般來說，小朋友很少會有敏感牙齒，原因是兒童較少會很大力刷牙，兒童牙刷的刷毛亦不會太硬，他們也不會一日刷很多次，所以較少會有敏感牙齒。當然亦有例外，有些兒童愛吃酸性食物後不嗽口或睡覺磨牙都會是引致敏感牙齒的元凶，而兒童牙齒問題多數是蛀牙，蛀牙侵蝕情況較敏感牙齒的形成快得多，這亦是孩子較少出現敏感牙齒的原因之一，若是小孩口腔部比較敏感，需要作減敏的運動，可以在嘴唇外圍按摩，在按摩牙齦部，和孩子玩耍，孩子約在2歲以上即可使用少量的牙膏，讓孩子習慣牙膏的存在，有些孩子會覺得兒童牙膏裡的木醣醇有嗆辣的感覺，那您可以暫時不要使用牙膏，重點是刷牙的動作，用清水刷牙且動作確實就可以將孩子的牙齒刷得很乾淨了，漱口絕對不能解決牙菌斑，我們的飲食有很重要的澱粉類，都非常的黏牙，絕對不是漱口就可以乾淨的，刷牙是唯一的方法。
3招預防兒童牙齒敏感：
1. 輕輕刷牙，每次大約刷兩分鐘，每日早晚刷牙。
2. 選擇軟毛的牙刷，過去流行的硬毛牙刷，會加速琺瑯質流失，導致形成敏感牙齒，選擇軟毛的牙刷，會減低琺瑯質流失，才能避免形成敏感牙齒。
3. 市面上的抗敏牙膏，添加藥性成分能有效紓緩敏感症狀，可以考慮使用。
觸覺是我們人體最大的感覺系統，而「口腔」與「臉部」是觸覺最敏感的地方，對於觸覺過度敏感的孩子，往往就會抗拒把牙刷放進嘴巴裡面，因為他會覺得刺刺的，很不舒服的感覺，所以每次刷牙就會出現抗拒的情況。這時，愈是強迫或威脅，孩子反而會愈來愈抗拒，了解孩子的感受，才是協助孩子的第一步，由於口臉部的觸覺較為敏感，我們可以用食指指腹按摩，幫孩子在嘴脣四周做按摩的動作，間接的刺激牙齦來達到減少敏感度，再搭配選擇比較柔軟、細毛的牙刷，讓孩子比較舒服，就會比較願意配合。
如何治療兒童牙齒敏感？
1.改善飲食習慣：減少進食酸性食物，防止破壞琺瑯質流失。
2.抗敏牙膏：使用防敏感牙膏刷牙有助紓緩牙齒敏感。
3.牙醫診斷：建議首先必需先看牙醫，檢查是否有蛀牙，還是敏感性牙齒。
4.補牙：牙科醫生會按情況把高濃度的氟化物塗抹在牙齒表面或替患者補牙。
5.進食後漱口或飲水：進食酸性食物後，可以用漱口水或清水漱口，減低口腔內的酸性。
通常幼兒在1歲前應進行第一次的牙齒檢查，之後若不是蛀牙風險高的孩子，原則上半年檢查一次，至於塗氟方面，只要長牙即可塗氟，沒有規定長幾顆牙才能塗，6足歲以前每半年塗氟一次，由健保給付，孩子對於新事物的情緒，容易受到爸媽表情的影響。根據《國際兒童牙科雜誌》的報導，孩子是否害怕看牙醫，與爸媽對於看牙醫的態度有關，特別是爸爸的反應，也因此，當要帶孩子去看牙醫時，應該要盡量保持愉快的心情，對著孩子面帶笑容，給予孩子安全感，那才是最好的方式。
敏感性牙齒通常是牙齒內層的牙本質(或稱象牙質)沒有琺瑯質保護覆蓋而遭受外界刺激，所產生酸痛的反應，通常為刷牙用力過猛造成傷害或是牙齦萎縮引起的，有時牙齒咬合磨損過大也是原因之一，平常多注意自己牙齒狀況，不要過度用力刷牙、也不要過度啃咬太硬食物，並且留意過冷過熱食物的飲食順序搭配，最後定期帶小朋友回牙醫診所，讓醫師進行完整的口腔檢查，才是維持牙齒健康的不二法門。
江翠牙醫診所
🏡 地址：新北市板橋區雙十路二段165號
☎ 預約：(02)2255-2033
留言列表
