中秋節佳節，烤肉、月餅、大餐令人食指大動，根據以往的數據統計出，中秋節後牙科門診人數直線飆升，很多中秋美食其實都暗藏著危機，像是月餅中的內餡除了高糖份外，還很容易黏著在牙齒上；而必吃的柚子則屬於酸性食物，容易造成牙齒琺瑯質的軟化；配著烤肉喝的可樂、果汁飲料、冰淇淋…等，除了糖分含量高導致蛀牙外，其添加的色素還會造成牙齒變黃變深，大家在享受中秋節與家人團聚賞月的幸福時刻，也千萬不要忘做好牙齒清潔，以免佳節過後牙病找上門囉!
如果在矯正治療中遇上中秋節烤肉季，可能會擔心有些食物咬不動，不論使用何種材質矯正器﹖如食用需要啃咬、撕咬或大力咀嚼食物，都有可能造成矯正器脫落或移位，建議可切成小塊狀，再利用後牙咬碎，此外，在享用月餅、文旦等甜食後，應徹底清潔牙齒，杜絕食物殘留齒縫、齒溝中，減少牙周牙齦發炎機率，有些患者在過完中秋節，感到牙齦腫痛，除了飲食引起的牙神經發炎外，中秋假期在作息紊亂的催化下，也常容易產生牙齦腫痛、刷牙流血等輕度牙周炎情形，這些初期症狀多半可靠正常作息、多吃蔬果補充營養素獲得改善，倘若已是牙周病患者，更需加強口腔照護與清潔，保持正常作息及溫和飲食，避免再刺激牙周使病況惡化。
另外，有些過燙食物，會造成牙神經發炎與壞死，在烤肉過程，那慢慢滿溢的香氣，讓你迫不急待咬個剛烤好看看有沒有熟，其實這個動作，非常危險；除了有可能讓我們嘴巴燙傷、嘴破之外；這種熱度對於牙齒簡直是極刑呀！我們牙齒最內部是牙髓神經，雖然我們有琺瑯質、牙本質可以有限度隔絕溫度的變化、保護內部的牙髓神經，但太熱、或太冰的食物、飲料、熱湯…；都可能會讓內部的牙髓神經過度刺激，進而牙痛、牙髓炎、牙髓壞死、牙齦長膿包，還有像雞腿、雞軟骨，甚至蝦殼、螃蟹腳…等這類食物、或是帶殼海鮮容易讓牙齒咬裂，建議可用工具撥開，千萬別把自己的牙齒當作剝殼的工具。
一家人聚在一起過中秋節烤肉，用餐時間通常也會拉長，或搭配酒精飲料等開心慶祝，吃完烤肉後，口腔內會有大量的食物殘渣，如果口內有矯正器的話，會有更多食物殘留在上面，千萬不能因為過節而輕忽了口腔內的清潔。吃完烤肉後，應該要儘可能地早一點刷牙，如果出門烤肉不方便馬上刷牙的話，最好可以隨身攜帶牙間刷以及隨身漱口水，確保自己的口腔內沒有太多食物殘留！
江翠牙醫診所
🏡 地址：新北市板橋區雙十路二段165號
☎ 預約：(02)2255-2033
留言列表
