台灣的國健局調查指出，大約80～90%民眾有牙齦發炎的困擾，牙齦炎是一種常見但溫和的牙齦疾病，牙齦發炎初期只是表現為疼痛、紅腫、流血等症狀。但長期的牙齦炎症，會逐漸波及和侵蝕牙周組織和牙齒根部，會破壞牙周支持系統，造成牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙齒會開始鬆動、移位甚至脫落。
牙齦發炎是牙床感染的一種症狀，會導致牙床發炎，造成牙床骨頭（也就是顎骨）被破壞的情況，包括蛀牙和牙周病兩種問題，要特別注意的是，這些口腔和牙齒的疾病不會自己好起來，必須對症下藥治療，才能根本改善，牙床破壞不一定有明顯的表象，有可能會痛、會腫、化膿，但也可能什麼症狀都沒有，治療需要針對感染源進行處理，若是牙床問題可以做牙周病治療；牙齒問題則是做根管治療，只要清除感染源，就有機會讓牙床自我修復、再生。
牙齦炎症狀有哪些？
1. 持續、無法消除的口臭。
2. 牙齦紅腫、化膿。
3. 觸壓牙齦會痛、刷牙流血或自發性出血。
4. 咀嚼時會疼痛或無力。
5. 牙齒鬆動、位移。
6. 牙縫變大。
7. 牙齒對冷熱食物或環境敏感。
8. 牙齦退縮、牙齒可見面積變大、變長。
在牙齦炎治療之前，牙醫師會透過診斷儀器，檢查患者牙周病的狀況惡化程度，並透過探針測量患者的牙周囊袋深度，若牙周囊袋深度4-6釐米表示牙周異常，深度超過7釐米就可能需要執行牙周病手術治療。如果只是較輕微的牙齦發炎，其實可以透過專業診所所提供的健保給付洗牙，來清除牙菌斑及牙結石，尤其當牙菌斑、牙結石堆積到不容易清除的地方，如牙齦溝下，只有專業洗牙才能清潔牙齒根部，阻止繼續惡化，而如果牙齦發炎情況較為惡劣，且牙周囊袋深度超過7釐米，就可能需要執行牙周病手術治療。透過牙周翻瓣手術，將特定牙齦翻開，徹底地清除牙根以及病菌，徹底清除深層牙結石與發炎組織後，必要時會進行補骨補肉手術，放置骨粉與再生膜促進部分牙周組織再生。
每半年定期找牙醫師進行全口檢查及洗牙，就能提早發現、提早治療若是平時出現刷牙流血、牙縫變大、牙齒變長等徵兆，提早就醫治療，牙齦也有機會恢復健康；此外，正確的潔牙方式也很重要，吃完食物後，先漱口，再等15～20分鐘後開始刷牙，並輔助牙線、牙間刷或漱口水等清潔牙齒，貝氏刷牙法則是目前公認最有效的正確刷牙方式，將牙刷刷毛和牙齦呈45度，以輕微震動方式，每次刷2到3顆牙齒。除此之外日常生活中，戒掉菸酒、避免熬夜，也能預防牙齦發炎，保持睡眠充足、增強個人免疫力、適當抒壓等，則可防止免疫力降低。
江翠牙醫診所
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