端午佳節划龍舟、吃粽子是台灣的傳統文化特色，餐桌上要是少了餡多料好的粽子就少了過節的氛圍，各大超商通路因應市場需求，紛紛推出粽子預購活動及禮盒組，粽子雖然美味好吃，但牙醫師提醒有假牙的年長者，吃粽子這類高黏度的糯米食品，要小心提防假牙脫落，依照以往案列只要端午節過後，吃粽子吃到牙齒斷裂、假牙脫落的患者增多，大部分是吃粽子時咬到硬硬脆脆的蘿蔔乾、或是高黏度的糯米讓這顆牙齒承受不住，直接斷裂，這大多是平時牙齒清潔不良，造成牙套的邊緣蛀牙，進而導致牙齒結構弱化，才會斷裂或脫落。
端午佳節享用美味粽子的時候，要注意硬的、韌的餡料，預防小心牙齒咬裂、脫落，例如比較堅硬的蝦米、蘿蔔乾、花生、硬的肉塊或還沒煮熟的糯米等，這些餡料可能需要較大的咬合力來咀嚼，如果你的牙齒健康狀況已經不佳 (蛀牙、牙周病、正在根管治療的牙齒等)，必須小心咀嚼，以免傷害到牙齒。再來就是要控制糖分攝取，有些粽子可能含有高糖分的內餡，如紅豆沙或甜餡或是需要沾細砂糖、蜂蜜、煉乳等，要留意的是大量糖分的攝取，除了對於血糖以及全身健康的影響之外，對牙齒健康也有不小的影響（例如蛀牙、牙周病、影響根管治療預後），因此要適量吃，不僅糯米，高糖分甜的內餡以及沾料，都容易附著在牙齒上，若長時間沒有清潔乾淨，可能會導致蛀牙、牙齦炎、牙周病等。
缺牙是許多老年人常見的問題，活動假牙也是年長者普遍填補缺牙的方式，然而活動假牙有不穩固、易滑動、異物感，由於粽子黏性高，容易附著於假牙或是沾黏活動假牙，不僅清潔不易，還很容易將假牙誤食進肚，食用時務必要小心謹慎！其實，吃粽子可以不必那麼辛苦，透過人工植牙重建安穩、咬合力強壯的牙齒，不需要擔心假牙被黏起而鬆脫掉落，人工植牙無論是外觀或是實用性上都比活動假牙更勝一籌，且能避免牙床骨持續萎縮與其他健康牙崩壞，這是活動假牙無法取代的優勢。『人工植牙』是以純鈦製成的牙根取代缺牙，它不需磨除左右鄰牙，也能承受較大的咬合力，材質與人體組織相容性很高，所以身體不會排斥這個植體，此外，同時具備不用磨掉鄰近的健康牙、咀嚼有力，口感舒適、外型美觀自然的優點。
人工植牙具備以下優點：
1.人工植牙咬合力量接近真牙，可說是科技進步帶來的第三套牙齒。
2.人工植牙不像活動假牙，每天須拿下來清洗且咬合上較為無力。
3.人工植牙不須像傳統假牙破壞相鄰的牙齒，只須在缺牙區置入人工牙根即可。
4.人工植牙可幫助維持骨頭高度，骨頭較不會因缺牙而萎縮。
5.人工植牙日後可用補肉方式改善牙齦萎縮，也可用補骨方式改善齒槽骨流失。
美食過後記得使用牙刷、牙線、牙間刷清潔口腔與牙齒，每次刷牙兩分鐘以上以及至少每天仔細使用牙線一次。另外，若有使用活動假牙，在吃完粽子後也要摘下清潔，有非常多爺爺奶奶抱怨活動假牙的不適，諸如活動假牙愈用愈鬆、吃東西容易移動、一直有異物感、容易刮到牙肉⋯⋯等等。其實，本來活動假牙就必須要定期「進廠維修」，而且太硬太黏的食物本身就是活動假牙的天敵，如果想要植牙，要慎選經驗豐富的牙醫團隊，於術前做好全面評估，術前先了解其材質及品牌歷史，並盡量選擇高階植體，才能確保醫療品質。
江翠牙醫診所
🏡 地址：新北市板橋區雙十路二段165號
☎ 預約：(02)2255-2033
留言列表
